Confira um pouco do treino da jogadora Maurine Dorneles! - Academia Solo

Treinamento Funcional

Confira um pouco do treino da jogadora Maurine Dorneles!

Confira um pouco do treino da jogadora Maurine Dorneles!

“Um bom programa de avaliações e treinos gera equilíbrio entre as forças de empurrar e puxar, proporcionando aos atletas uma condição excelente para melhorar a performance e prevenir lesões, assim obtendo uma longevidade e durabilidade dentro da modalidade praticada” Por: Jeferson Costa.

 

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